怎樣延時性愛時間

Written by 李蒙 on

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  人們總期望著最好能雙方一同到達高潮,但這並非每次都能做得到,因為雙方在性喚起到性高潮過程中,不免有程度上的不同和進度上的差異。由於男方在性高潮(表現為射精)之後出現了性不應期,即不可能馬上出現第二次高潮,而女性不存在不應期,故能夠連續多次地出現性高潮。因此,更為理想的做法是使女方先出現高潮,到男方達到高潮時,女方已有一次或多次高潮出現。當然,每次性交不可能都如此。只要雙方在感情上,即性心理上能得到滿足,不出現性高潮也應算是和諧的性生活。然而作為男人本身的內在性格,總希望自己在時間上更加持久。那麼怎麼能延時性愛時間呢。

  男性對呼吸的調節來延長性愛時間。做愛時如能暫時停止呼吸,無論男女均可抑制性興奮,推遲快感的來臨。然而,可能是上帝的安排,女性往往不易調節自己的呼吸,做愛時很快會感到呼吸急促,即女性會以短促的呼吸向男性表示自己已達到性高潮。男性經過一定的訓練則可自由控制呼吸,除了能作劇烈的活塞運動,來促使女性達到性高潮外,更可於射精之前緊急控制住自己,這種技巧是男性的專利。

  分散自己的注意力。問題的關鍵其實是降低龜頭的敏感度。龜頭是男性的第一性敏感區。最終射精都是因為龜頭受到強烈的刺激後而發生的。如果能降低龜頭的敏感性,射精就會被延時。做愛很投入時,意念都會集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進入女性的感覺。這時,如果去想其它事情,就會暫時緩解射精的沖動。

  調節抽動速度。當有射精緊迫感時,男方可減慢抽動速度,減小動作的幅度,也可暫停抽動或將陰莖抽出,然後待緊迫感消退後再恢複抽動,反複重複這樣的動作可明顯延長性交的時間。

  增強體質。一般體質較好的人做愛時間要長些。所以根本上說要鍛煉身體,並且注意營養。有人說吃三鞭之類的東西很管用,也許有點用。但實際在心理上的作用比在生理上的作用大,綜合體質的提高才是根本。

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